Con motivo de la Eurocopa, que actualmente se está disputando, aprovechamos para describir en esta nueva entrada de nuestro blog, las lesiones más comunes que los futbolistas pueden sufrir durante la competición e introduciremos las técnicas más eficaces según el tipo de lesión. (más…)
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IONTOFORESIS: “una solución para las calcificaciones”
La iontoforesis se define como “una técnica electroterapéutica basada en la aplicación de radicales medicamentosos (iones y moléculas ionizadas) al organismo por vía transcutánea e introducidos por la corriente galvánica y sus derivadas”. Es decir, el uso de una corriente eléctrica para conseguir la penetración de cierto medicamento a través de la piel.
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IRONMAN: Un conocido Triatlón.
Triatlón, es el nuevo deporte de moda. Hemos pasado del “running” a las preparaciones físicas de alto nivel, como es el caso de la prueba conocida como Ironman.
El Ironman Hawai es el triatlón más antiguo y prestigioso del mundo. Su origen es en 1978, cuando el infante de marina Julio Díaz propuso combinar tres competencias para saber qué atletas eran mejores (nadadores, corredores o ciclistas). El ganador sería considerado el “Ironman” (Hombre de Hierro). Hoy en día, el Ironman sigue en el mismo formato, con la diferencia de que actualmente acuden de 1.500 a 2.000 atletas a la cita mundial, y con competidores profesionales dedicados a este deporte considerado como el más difícil del mundo. La próxima prueba se disputa este mismo domingo 22 de mayo, en Calella (Barcelona).
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“Todo lo que comemos afecta a nuestro organismo.” NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR
Cada vez se publican mas estudios en los que se investiga la influencia de la alimentación y los diferentes nutrientes que ingerimos en nuestro día a día y cómo afectan a las reacciones metabólicas del organismo. En esta entrada expondremos la influencia que pueden tener determinados alimentos en la proliferación o reducción de los procesos inflamatorios.
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“Siempre me duelen las lumbares”: PSOAS ILIACO
“Siempre me duelen las lumbares”, “Tengo como un cinturón de dolor en los riñones”, “Voy a que me traten las lumbares y el dolor no se me quita”. Estas son algunas de las frases que como fisioterapeutas oímos a menudo en consulta, ante ellas, debemos aumentar la región de tratamiento en busca del músculo o conjunto muscular que está haciendo que el paciente no mejore, como puede ser el músculo Psoas Iliaco. Es importante descartar otras posibles patologías ajenas a la musculatura que también pueden dar esta sintomatología.
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