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La Reeducación Postural Global (RPG) es un método de fisioterapia desarrollado por el fisioterapeuta francés Philipe Souchard, introducido en España hace más de 30 años. Es un método suave, progresivo y activo que parte de la individualidad de cada persona para diseñar un tratamiento global, en el que el paciente participa en su recuperación, siendo siempre guiado por el fisioterapeuta especializado.
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El mountain bike o bicicleta de montaña, es un deporte en auge actualmente en nuestro país, que debido a la repetitividad de los gestos asociados al pedaleo, las posturas sobre la bicicleta, la velocidad y la irregularidad de la superficie de práctica, hacen que no este exento de lesiones. En esta entrada analizaremos las patologías mas frecuentes y el modo de lesión de este deporte.
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La ATM o articulación temporomandibular (derecha e izquierda) es la articulación compuesta por la mandíbula y el cráneo, que permite los movimientos de la boca (hablar, masticar…), estando en constante funcionamiento con escasos periodos de reposo a lo largo de la vida.
Actualmente, se ha detectado un importante incremento en el número de personas que refieren alguno de los síntomas característicos de la patología de ATM:
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Es un sistema de uso terapéutico que consiste en una serie de radiaciones electromagnéticas que oscilan simultáneamente en el campo eléctrico y magnético. Estas corrientes producen un considerable aumento de la temperatura dentro de los tejidos.
La radiofrecuencia monopolar capacitiva/resistiva, es una técnica terapéutica bien conocida y utilizada en medicina deportiva y rehabilitación. Trabajando a una frecuencia de 448 kHz se basa en la integración de una terapia manual con diatermia profunda, optimizando los resultados.
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Running es el término de moda para referirse a la carrera continua, es un deporte de impacto y cíclico. En una hora de carrera, con una frecuencia de zancada de 80-90 zancadas por minuto, recibimos entre 4.800 y 5.400 impactos. Esta situación repetida afecta a diversas estructuras de nuestro sistema músculo-esquelético como son los pies, rodillas, y columna lumbar.
Si algo puede derrotar a un corredor son las lesiones deportivas, por ello en esta publicación vamos a citar cuáles son las lesiones más frecuentes, para explicar después las distintas formas de tratamiento.