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Posiblemente la denominación más común de los trastornos articulares del hombro, como ya hemos comentado. Ésta es la articulación más compleja y muy fácil de resultar lesionada por lo que un adecuado programa de estiramientos, alimenticio y de ejercicio progresivo es fundamental para evitar su lesión.
El tratamiento que aplicamos ha demostrado su eficacia en miles de pacientes, que suelen acudir tras haber probado, con escaso resultado, todo tipo de tratamientos.
Podríamos resumir que los tendones son bandas de tejido fibroso muy fuerte que unen un músculo con el hueso. Cuando su función es interrumpida o impedida, se irritan y comienzan a inflamarse, por eso sus “lesiones” denominadas tendinopatías, afectan a la mayoría de la población.
Las causas que predisponen a una tendinitis del hombro están determinadas por varios factores:
El tendón rotuliano o patelar es uno de los más potentes del cuerpo humano, tiene normalmente 4 ó 5 centímetros de largo, 3 de ancho y aproximadamente uno de grosor y es una estructura fundamental para mantenernos de pie, caminar, correr y saltar.