“Me duele la parte de abajo de la espalda, y me baja hasta la rodilla por la parte de atrás de la pierna”. Esta es una frase que se repite mucho en adultos tanto sedentarios como deportistas. A estos síntomas de dolor tanto local como referido, lo común es llamarlo Ciática. Pues bien, en esta entrada analizaremos y matizaremos acerca de esta patología.

Toda persona que se cruje los dedos, siempre ha oído decir: “no hagas eso o tendrás artrosis” o “eso es malísimo para las articulaciones”… Pues bien, en esta entrada vamos explicar lo que es una articulación y lo que sucede en ellas cuando oímos el chasquido, y poder así, sacar una conclusión.

Últimamente, en España se han empezado a abrir nuevos establecimientos que prometen resultados mejores, en menos tiempo y con menos esfuerzo, para ponerse en forma, mediante un chaleco de electroestimulación.

La electroestimulación es la aplicación de una corriente eléctrica para conseguir una contracción involuntaria de las fibras musculares. Puede ser utilizada con distintas finalidades como puede ser de manera terapéutica, como herramienta de entrenamiento deportivo o incluso con función estética.

Nos referimos a Condropatía Rotuliana cuando existe una lesión del cartílago articular de la rótula, que cursa con dolor en la parte anterior de la rodilla. Las lesiones rotulianas producen dificultad para arrodillarse, ponerse de cuclillas, subir o bajar escaleras y cuestas, saltar, correr o incluso en algunos casos caminar.